Wann: 18.00 bis 19.30 Uhr
Wo: TSV Sportheim
Übungsleiterin: Yuliya Ise


 

Muskeltraining für Sie und Ihn ist ein gezieltes Ganzkörpertraining, das auf Kraftausdauer zielt, unter zur Hilfenahme von Hanteln und Therabänder.

Dieser Kurs ist sowohl für Damen als auch für Herren geeignet.

 



 

 

Diese Stunde eignet sich so richtig zum Durchstylen!

Packen Sie Ihren Partner und eine kleine Sporttasche und schauen Sie einmal vorbei!

 

 



 

 

Yuliya Ise ist die Leiterin dieses Kurses. Mit ihrer Hilfe kommen Sie auf Vordermann.

Sowohl Frauen als auch Männer sind in diesem Kurs herzlich willkommen!

 

 

 

 

Egal ob Fitnesseinsteiger oder erfahrener Sportler, hier steigert jeder seine allgemeine Leistungsfähigkeit.
Muskeln verleihen Haltung und eine attraktive Figur.

Probieren Sie es aus!